בריאות כללית

מה דברים אתה צריך לארוז את ערכת הבריאות שלך נסיעה

Anonim

כאשר אתם מתכננים לנסוע כמה תחומים שונים, אתה בעיקר להתמקד במה שטוב. אתה הולך לקנות בגדים טובים, לגרד מפה, אולי אפילו כמה איפור ואביזרים. כל זה נהדר אבל אתה לא צריך לשכוח את הבריאות שלך תקלות אפשריות שעלולות להתרחש באזורים מרוחקים.

נסיעה למקומות שונים היא חוויה מהנה מאוד ולכן זה לא צריך להיות הפריע קשיים על בריאותו של אדם. זה תמיד טוב יותר להישאר בטוח על ידי נשיאת ערכת בריאות עם כל הפריטים הדרושים. כדי לארוז את ערכת הבריאות המושלמת, אתה צריך את הפריטים הבאים:

אנטיספטי

במהלך נסיעות למקומות שונים, לא תמיד אפשר להיות ליד בית חולים או מרפאה אז זה הכי טוב שאתה נושא מחטאים. הסיבה לכך היא כי אפילו פציעות קלות ביותר יכול להיות מסוכן אם לא מטופלים בזמן הנכון. כל פצעים קטנים אתה מקבל בלי להבין צריך לנקות עם חיטוי לפני שהוא לבוש אחרת זה עלול להוביל למחלות כמו אלח דם או זיהומים פתולוגיים אחרים.

גזה ניקוי גזה

לפעמים הפציעות יכולות ליצור פצעים גדולים ולהוביל לאיבוד דם רב. אם במקרים כאלה לאחר ניקוי הפצע עם חיטוי, תיקון של גזה לניקוי יבש פצע חייב להיות ממוקם לפני ההלבשה הפצע עם תחבושת או קלטת. זה ספוג את הדם אשר יוצא כאשר הוא לח ומתייבש עם הדם. זה עוזר לקרישת הדם הפצע נסגר ומרפא מהר יותר. מאז הוא מכיל הרבה דם מזוהם, עדיף לשנות את גזה לעתים קרובות. אתה אף פעם לא יכול להיות זהיר מדי אז עדיף לשאת הרבה gauzes מאז אתה לא יודע כמה רחוק המרכז הרפואי הבא.

קלטת רפואית

במקרים בהם אתה צריך להשתמש תחבושת כדי לכסות את הפצע, עדיף להשתמש קלטת כדי להדק את זה במקום סיכות ביטחון או כל חומר אחר. זה שומר את ההלבשה במקום טוב יותר מכן סיכות גם כן. לפחות גליל אחד של סרט חייב להיות בערכת הבריאות שלך גם למטרות היגיינה עדיף לשנות את הקלטת תוך שינוי ההלבשה. יש לנקוט אמצעי זהירות בעת שימוש בקלטת זו שכן היא דביקה מאוד, ואם משתמשים בה על העור החשוף עלול לגרום לכאב בעת הסרתו.

משככי כאבים (טבליות או סירופ)

אנשים נוטים לקבל כאבי פתאומי בגופם במהלך לשנות בסביבה. במקומות מרוחקים שבהם הגוף שלך אינו מתאים לאקלים ולתנאי הסביבה, מקבל קדחת וכל זה גם די נפוץ. טבליות משככי כאבים למבוגרים וסירופים לילדים חייבים להתבצע גם כן. אתה לא צריך לשאת משכך כאבים מרשם מאז תרופות נגד הם עובדים בדיוק כמו גם. אם הכאב נמשך גם לאחר נטילת משככי כאבים, אז במקום למנת יתר, מומלץ לבקר רופא כללי.

אנטי אלרגיות

אלרגיות לגורמים סביבתיים שונים נפוצים אצל אנשים. אלרגיה אבק, אבקה או כל הגורמים האלה יכולים למעשה להיות מבוטא כאשר אתה לא במולדת. למניעת טבליות אלרגיה או סירופ חייב להישמר בהישג יד. עליך לאשר אם המצב שלך הוא תגובה אלרגית לפני נטילת תרופות אלה.

מספריים

זוג מספריים הוא הכרחי כמו לפעמים את חתיכת הבגדים על העור צריך להיות קרוע או לחתוך אם תקוע על ענף או מסמר. התחבושת עשויה גם צריך כמה התאמות כאשר הם מונחים על פצע. זוג מספריים יעשה את העבודה בצורה מסודרת. אם אתה נוסע דרך המטוסים שבהם המטען שלך יעבור בדיקה, עדיף לארוז אותם בשקית אשר יהיה עלה למטוס מראש, שכן הם אינם מורשים לשאת תיקי יד.

תחבושות

תחבושות רגיל הם הכרח להתלבש פציעות ולכן הסכום חייב להתבצע. כמה שכבות יש להחיל על הפצע כי הם עשויים להשרות דם. הם גם טובים עבור sprains או שברים. קשורה היטב סביב השבר, הם למנוע תנועות מיותרות. תחבושת ישנה לא צריך לשמש שוב כפי שהוא עלול להיות מידבק.

חרקים

כאשר הולכים לאזור מפותח או טיול קמפינג, חשוב לשמור על דוחה באג. זיהומים חרקים די נפוץ להוביל מחלות מסוכנות מאוד כגון דנגה, מלריה וכו 'הם עשויים להשאיר אדם בחוץ במשך תקופה ארוכה של זמן ולכן מניעה עדיפה על תרופה. קרמים דוחה חייב להיות מוחל על הגוף בזמן תרסיסים, קטורת צריך להיות תרסיסים באזור שבו אתה תהיה להישאר.

רשתות יתושים

אנשים הנפוצים ביותר לקבל עקיצות יתושים הם תינוקות. להגנתם, יתוש צריך להתפשט עליהם. הם נוטים לשים את היד שלהם בפה כך החלת repellents יכול להזיק. רשת היא האפשרות הטובה ביותר עבור תינוקות.

קרם הגנה

באזורים בהם הטמפרטורה חמה מאוד, כוויות שמש הן תופעה שכיחה. למניעת נזק לעור, מומלץ לשמור על בקבוק שיזוף. אתה חייב ליישם את זה ביסודיות לפני שעזב את הבית שלך, מלון וכו 'לפעמים sunscreen לא יכול להיות יעיל מאוד ואתה עלול לקבל נשרף. במקרים כאלה, ביקור רופא עור הופך להיות חשוב. השתמש בתרופה שהם היו רושמים לך אז.

מדחומים

חום הם סימפטומים למחלות רבות, ולכן מדחום חייב להישמר בהישג יד כדי לבדוק אם יש לך חום או לא לפני נטילת תרופות. מדחום זכוכית יש לשמור בזהירות רבה בקופסת הבריאות כמו בטעות לשבור אותו עלול לשפוך כספית שהוא רעיל.

קונדומים

אם אתה נוסע עם בן / בת זוגך או שותף מינית מיועד אז קונדומים חשובים. קונדומים הם חלק בסיסי מאוד של כל ערכת בריאות אתה לא צריך לנסוע בלעדיהם. הדבר נכון במיוחד לגבי תחומים שבהם מחלות המועברות במגע מיני שכיחות מאוד. אתה לא יודע איפה אתה יכול לתפוס אחד!