בריאות מינית

להגן על הזקפה שלך. שבע (7) דרכים למנוע זיקפה

Anonim

להגן על הזקפה שלך

תפקוד לקוי יכול להיות מביך לחשוב, אבל ככל שאתה מזהה יותר, כך אתה יכול למנוע את זה קורה ולטפל בו כאשר הוא עושה.

כדי להשיג זקפה, אדם חייב קודם לעבור את שלב ההתרגשות. שלב זה הוא תגובה רגשית. אם לאדם יש מחלת נפש, זה משפיע על כוחו להתרגש מינית. אימפוטנציה היא מחלה המשפיעה על יכולתו של האדם להשיג או לשמור על זקפה.

יכול להיות שיש כמה גורמים לאימפוטנציה. אלה כוללים מחלות רגשיות ופיזיות. על פי נתוני Merck, כ -50% מהגברים בגילאי 50 עד 70 חווים כמה בעיות זקפה (ED). הבנת הגורמים הפוטנציאליים הפופולריים ביותר יכולה לעזור לבחור לזהות מדוע הוא עשוי לחוות את המצב.

דרכים כדי למנוע זיקפה

לשמור על משקל תקין.

הימנע סטרואידים אנבוליים.