בריאות האישה

חלב אם - למה זה טוב לתינוקות?

Anonim

צילום מקרוב, breastfeeding, קטן, תינוק, תינוק, בתוך, בבית

הנקה ממלאת תפקיד חשוב מאוד בצמיחת הילד. תינוק תלוי רק בחלב האם של אמה בימים הראשונים שלו. זה מפתחת חסינות שלה ועוזר לה להילחם מחלות שונות.

מיתוסים שונים עדיין נפוצים בחברה בנוגע להנקה. חשוב מאוד עבור כל בעלי העניין לדון ולהפיג תפיסות מוטעות כאלה בארה"ב ומדינות מפותחות רבות, קצב הנקה הוא מזעזע. כדי להחמיר את המצב בחברה ובארגונים, קשה לאמהות להיניק במקומות עבודה ובמקומות ציבוריים.

הנקה נחשבת לעיתים כחלופה פחות בריאה ונחותה לתינוקות תינוקות בגלל תיאורים שליליים על ידי חברות פורמולות לתינוקות.

במדריך זה ננסה להסיר כל חשש לגבי חלב אם והנקה.

הנקה טובה הן עבור אמא והן בייבי

הנקה מועילה הן לאם והן לתינוק. כאשר אמא מניקה, היא יוצרת קשר מיוחד בין האם לילד. כשהתינוק נשאר קרוב לאמה בזמן האכילה, היא יכולה לחוש את חמימותה של אמה. מלבד זאת, ישנן סיבות מדעיות מוכחות מדעיות אחרות להנקה.

חלב אם - למה זה טוב עבור תינוקות

כמה זמן התינוק צריך להיות Breastfed?

חלק מן האמהות חושבות ששיניהם של תינוקה מציינות את הזמן לעצור את הנקה. אבל זה בכלל לא נכון.

  1. Breastfeeding תופסת מקום חיוני בתרשים דיאטה של ​​התינוק. בימיה הראשונים, מלידתה עד גיל שישה חודשים, המזון היחיד שלה הוא חלב אם.
  2. האם צריכה להמשיך להניק תינוק גם לאחר שהתינוק מתחיל לאכול מזון מוצק.
  3. מעשה ההנקה מנחם תינוק מתקתק. אם התינוק מוחזק כראוי על ידי האם במהלך ההנקה, התינוק יוכל להיצמד כראוי מבלי לפגוע באם.
  4. אם אם עומדת בפני צרות בנוגע להנקה, היא צריכה להתייעץ מיד עם אחות בריאות או עם יועצת הנקה. הם יכולים לעזור לה להאכיל יותר ללא כל אי נוחות.

כמה עובדות על הנקה

הנקה היא תהליך טבעי אשר מזין תינוק ועושה אותה בריאה. אם או אם צפויה, צריכים להיות מודעים לכל תהליכי ההנקה ולדעת איך זה עובד.

  1. בזמן ההיריון, שד של אישה משנה את צורתו. הוא נהיה גדול יותר בגודלו, והפטמות צומחות כהות ומוצקות יותר.
  2. אישה מתחילה לייצר קולוסטרום במהלך הריונה והיא נמשכת עד כמה ימים לאחר הלידה של התינוק שלה.
  3. קולוסטרום עשיר, חלב בצבע צהוב, אשר מלא של חומרים מזינים הוא הטוב ביותר עבור מערכת החיסון של התינוק
  4. התינוק צריך רק 4 כפיות חלב אם כדי לספק את הרעב שלה.
  5. עם הימים החולפים, השד של האם מפסיק בהדרגה לייצר קולוסטרום ומתחיל לספק חלב שמשנה את צבעו מצהוב ללבן כחלחל ולבסוף למראה מים.
  6. ככל שהאם מניקה יותר, כך היא מייצרת חלב. כמות התינוק מוצצת חלב תלוי בתיאבון שלו. לכן, אמא לעולם לא צריכה לדאוג אם התינוק שלה יונק פחות חלב לפעמים.
  7. חלב אם הוא לעיכול בקלות. לכן זה די טבעי עבור התינוק להניק בערך 8-10 פעמים ביום

בהתאם להנחיות של ארגון הבריאות העולמי ושל ארגון UNICEF
תינוקות צריכים להיות יונקים באופן בלעדי במשך ששת החודשים הראשונים של החיים כדי להשיג צמיחה אופטימלית, התפתחות ובריאות. לאחר מכן, כדי לעמוד בדרישות התזונתי המתפתחות שלהם, תינוקות צריכים לקבל מזון משלים ובטוחה מבחינה תזונתיים תוך הנקה נמשכת עד שנתיים של גיל או מעבר.
חלב אם הוא מתנה שרק אמא יכולה לתת לתינוק. חלב אם הוא כוח של כל האנרגיה, חלבון וחומרים מזינים אחרים התינוק צריך לא רק לשרוד אבל לשגשג במהלך החודשים הראשונים של חייה.

אמה חדשה צריכה גם לטעון את זכותה להניק את תינוקה אם היא במשרד או בבית. אחרי הכל, התינוק שלך צריך אותך ואת החלב שלך!